นี่เป็นเพราะ มากเกินไป อาหาร โดยทั่วไป ต่ำกว่า อัตราการเผาผลาญของคุณ ค่าใช้จ่าย หรือ ปริมาณของ พลังงาน คุณ ละลายไป ซึ่งทำให�